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 4.Hüttenzauber im hessischen Spessart
Banning Offline

Herzog vom Blätterwald


Beiträge: 604

25.05.2018 10:14
tallone e l'altezza della antworten

Di recente, Marc Lindsay ha pubblicato quello che sono sicuro che pensa sia una critica feroce di correre a piedi nudi Adidas Tubular Damen su Active.com intitolato "Why Barefoot Running is BS".

Purtroppo, non è la ricerca ben studiata e ben ponderata, credo che lui creda che sia. Infatti, dato che la parte superiore dell'articolo dice chiaramente "Sponsorizzato da Brooks", ci si deve chiedere se questo articolo di corsa anti-scalzo non sia solo un pezzo di propaganda dell'industria calzaturiera.

Ora può darsi che Marc non sia completamente influenzato dal suo sponsor, ma anche se così fosse, il suo articolo è una dimostrazione incredibile di ragionamento difettoso e cattiva logica, che mi sono trovato costretto a scrivere una confutazione che è più lunga del suo articolo originale !
Puoi leggere l'articolo e tornare qui per leggere la mia risposta, oppure puoi iniziare da qui e sono sicuro che avrai l'immagine ??

Marc, Prima di affrontare specifici punti del tuo Nike Air Zoom Pegasus 32 Damen articolo, devo chiedertelo: è questa segnalazione vera e propria, o un "annuncio nativo" per il quale sei stato pagato per scrivere un articolo anti-scalzo dalla società di calzature Brooks? Chiedo perché nell'angolo in alto a destra, di fronte al pangrattato, vedo "Sponsorizzato da Brooks".

Un nuovo studio di Michael Rathleff e dei suoi colleghi offre un nuovo approccio per il trattamento della fascite plantare: allenamento della forza. Più specificamente lavorando sulla forza del piede e del polpaccio. Clicca qui per leggere la ricerca.

Non posso dire di essere sorpreso da questo. Spesso accade che il rafforzamento delle cure guarisca molti problemi legati al movimento. Ma la cosa più interessante per me è che questa ricerca suggerisce perché molti corridori a piedi nudi riportano un'eliminazione di fascite plantare. Specificamente, Nike Air Max Zero Womens quando guardi il rapporto sulla ricerca e leggi i consigli per il tipo di allenamento per la forza da fare, vedrai che i movimenti sono molto simili a quello che fai quando corri con un atterraggio sull'avampiede o sull'area mediana. Rafforza il tuo piedi e polpacciSuonando in questo modo "pre-carica" ??la tua fascia plantare, posizionando il piede in una posizione forte quando entra in contatto con il terreno, piuttosto che essere nella posizione pre-stirata e debole in cui ti trovi quando tocchi, specialmente in una scarpa molto imbottita.

"Zero Drop" è un termine originariamente coniato dai creatori di Altra Shoes per descrivere le calzature in cui il tallone si trova alla stessa altezza della pianta del piede. Questo è ciò che fa il piede, naturalmente, quando ti trovi su una superficie piana a piedi nudi.

Ma la maggior [url=http://www.faitshandyman.com/]www.faitshandyman.com[/url parte delle scarpe da corsa sono, essenzialmente, scarpe con i tacchi alti, con un "differenziale" tra l'altezza del tallone e l'altezza della palla del piede più alta di un pollice.

Ora che puoi trovare scarpe minimaliste, le grandi aziende di scarpe pubblicizzano con gioia le loro scarpe minimaliste come zero drop o low drop. Ma ciò conta davvero per te? E Xero Shoes è a zero, in particolare il nuovo Amuri Cloud.

Questo video, ispirato da una domanda sul nostro forum, dovrebbe rispondere a questo.

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